sexta-feira, 31 de março de 2017
domingo, 26 de março de 2017
Frase de Carollina Breder
Vi uma frase escrita por Carollina Breder que me chamou muita atenção.
"Se o perdão é o único remédio contra um passado doloroso, manter uma promessa é o único remédio contra um futuro incerto".
segunda-feira, 13 de março de 2017
Ela se foi...
Meu Deus como dói
A esperança se foi
Agora só resta a saudade
E a certeza que está muito melhor que aqui
Te amo eternamente
domingo, 12 de março de 2017
Mais uma perda para o câncer
Meu Deus mais uma perda para o câncer, minha tia Vilma estava se recuperando, estava vencendo.
Agora ele veio mais agressivo, veio com toda força.
Fui visitar com meu coração apertado, pois não queria que ela fosse embora.
O seu olhar não é mais o mesmo, eu sei que está se despedindo.
Minha tia que tanto amo, que sempre me tratou com muito amor e carinho.
Meu Deus não deixa ela sofrer, deixa ela partir em paz.
terça-feira, 7 de março de 2017
Ansiedade mal do séc XXI
Ansiedade é um sentimento normal do ser humano, no dia a dia enfrentamos situações que nos deixam ansiosos.
Algumas
vezes esperamos por uma noticia, por uma promoção no trabalho,
entrevista de emprego e isso nos causa um desconforto. Até ai normal,
mas quando o pensamento, a preocupação ou o medo se torna excessivo, é
sinal de perigo, você pode está desenvolvendo uma doença. Além de atrapalhar sua rotina, vai atingir o seu físico também.
Essas doenças são denominadas como: Transtorno de Ansiedade, Síndrome do Pânico, Fobia e Toc.
A causa pode ser por diversos motivos, algumas delas: Genética, Ambiente, Mentalidade ou Modelo de Pensamento e Doenças Físicas.
Então
fique atento se você começar a ter preocupação excessiva, interferindo
no trabalho, nos relacionamentos e em outras partes da sua vida. Se
sentir deprimido, desconfortável e angustiado sem motivo aparente.
Pensamentos negativos, pensamentos de doenças ou morte. Pode parecer com sintomas da depressão, mas na verdade você está apenas
se deixando levar pelas preocupações, tornando seus pensamentos
negativos, gerando medo no seu dia a dia.
O
importante é se auto analisar, perceber que precisa de ajuda e procurar
um especialista nessa área, onde será feito o diagnóstico certo e o
tratamento adequado.
Ansiedade é algo sério, devemos dar a atenção devida. Pode também desenvolver algo mais complexo.
É o mal do séc XXI. A correria do dia a dia, a luta pela conquista, as frustrações, têm deixados mentes doentes e atrofiadas.
Sem a nossa mente saudável nosso corpo não funciona direito.
sexta-feira, 3 de março de 2017
O Sapo e a Água quente
Ouvi a metáfora do sapo e a água quente pela 1ª vez
Diz que vários estudos biológicos demonstram que um sapo colocado num
recipiente com a mesma água de sua lagoa, fica estático durante todo o
tempo em que aquecemos a água, mesmo que ela ferva. O sapo não reage ao
gradual aumento de temperatura (mudanças de ambiente) e morre quando a
água ferve. Inchado e feliz.
Fonte Portal CMC
Me
chamou muita atenção e percebi que o sapo morreu porque se adaptou ao
ambiente, não teve forças e animo para sair do recipiente.
Fiz
uma auto analise da minha vida, existem situações que preciso mudar,
que percebo que não estão me fazendo bem. Como o sapo estou adaptada e
tenho medo de mudar, de arriscar, de saltar do recipiente.
Diferente do sapo eu tenho a consciência que preciso sair desse recipiente, preciso saltar, só me falta coragem.
A água está esquentando, estou vendo que vai ferver, não posso morrer.
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