domingo, 31 de dezembro de 2017

2018 Ano da Maturidade



Comecei o ano com amigos que amo muito, pessoas que estão juntos comigo nos momentos de alegria e tristeza. Ombros certos para chorar e sorrisos para comemorar minhas conquistas.
E terminei esse dia com minha família que amo demais.
Que venha 2018!!

2017 Ano de Crescimento


Em 2017 tive grandes oportunidades.
Tive oportunidade de crescer profissionalmente e continuar meus estudos.
Tive oportunidade de amar.
Oportunidade de perdoar.
Oportunidade de vencer obstáculos.
Manter amigos e fazer novos amigos.
Oportunidade de conhecer meus defeitos, minhas limitações e procurar mudar.
Oportunidade de reconhecer que eu sou um milagre.

Não saio 2017 da mesma maneira que entrei.
Que em 2018 eu tenha forças de colocar em prática tudo o que aprendi.
O governo não vai mudar, a economia não sei, mas nós podemos mudar nossa história.
Feliz 2018!

segunda-feira, 25 de dezembro de 2017

Natal 2017


Meu Natal foi em família, junto com pessoas que amo muito, que sempre estão ao meu lado. Mesmo com todas as dificuldades e defeitos, somos unidos.
Gratos pela saúde, pela paz, pelo cuidado.
Acreditamos em Jesus e somos gratos pelo seu amor.

domingo, 17 de dezembro de 2017

Fazer o que gosta faz bem








Hoje tirei o dia de folga e descanso para fazer o que gosto.
Amo paisagem, natureza, renovam minhas forças.
Amo encontrar pessoas que gosto, bater um papo, sorrir um pouco.
Então um conselho que te dou, nas suas horas vagas, faça o que te dar prazer. Nem que seja só alguns minutos, isso vai te renovar.

sexta-feira, 15 de dezembro de 2017

Pessoa Narcisista


A palavra narcisista é derivada da Mitologia Grega. Narciso era um deus grego que apaixonou-se por si mesmo e morreu afogado ao contemplar a própria imagem refletida em um lago e tentar alcançá-la.
Lembrando que trata-se de um transtorno de personalidade.

Vamos entender um pouco as características de uma pessoa narcisista.

  • Geralmente eles apreciam posições de liderança, pois assim conseguem dominar outras pessoas sem ter que dar explicações.
  • Pessoas que gostam de chamar atenção e receber elogios constantemente.
  • Os homens tendem a ser mais narcisista do que as mulheres, se fortalece na adolescência.
  • Considerados pessoas fisicamente atraentes e mais estilosas.
  • Gostam de discutir e xingar com mais frequência e usam uma linguagem sexual mais explícita.
  • Em uma conversa gostam de manter o foco neles, falando alto, gesticulando e mostrando desinteresse enquanto o outro fala.
  • Tendem a ter relacionamentos mais curtos, muitos parceiros sexuais.
  • São propensos a trair uma vez que saibam que seus parceiros estão comprometidos com eles.
  • O namoro duram meses, pois é o tempo necessário para que a outra pessoa perceba sua natureza.
  • Desvalorizam e desdenham outras pessoas para manter a sua própria imagem positivamente alta.
      
Infelizmente não se tornam melhor por ter esse nível de auto confiança, porque são carentes de sentimentos importantes nas suas relações pessoais. 
Se consideram superiores, a falta de empatia acaba distanciando emocionalmente das pessoas próximas a eles.
Essas pessoas se sentem desconfortáveis ao precisar usar um transporte público ou hospital, porque tendem a pensar que merecem um tratamento melhor.
O mais provável é que elas carregam grandes traumas do passado, estão apenas tentando sobreviver o que não conseguiram digerir.
O que elas precisam é acreditar mais em si mesma, um amor próprio, treinar a humildade.
Para você que convive com alguém assim, precisa ter paciência e respeito, ajudando a se amarem mais. Não tentem diminuir seu complexo de superioridade, isso só vai te afastar, o que falta é afeto verdadeiro.
Não se esqueça que o amor pode tudo.

quarta-feira, 13 de dezembro de 2017

Pessoas Egocêntricas



Pessoas egocêntricas acreditam que tudo gira ao seu redor, prioriza a si (seus desejos, pensamentos e necessidades). Esquecem que fazem parte de uma sociedade, imersos em uma fantasia de aceitação, não enxergam a necessidade dos outros indivíduos em relação as suas.
A partir do seu ego, cada um percebe os acontecimentos em sua volta de forma particular e isso influi em seu comportamento. A intensidade com a qual isso acontece varia, portanto, de indivíduo para indivíduo. Por esse motivo podemos dizer que existem dois tipos de pessoas egocêntricas: aquelas que conduzem seu ego positivamente, visando apenas seus benefícios na maioria das situações; e as que canalizam negativamente, apresentando uma baixa autoestima e se consideram inferiores aos demais.

Para você entender melhor, vou citar alguns exemplos:
  • Colocam sua felicidade antes de qualquer coisa.
  • Não mostram simpatia, compaixão e compreensão para com o outro.
  • Para satisfazer sua necessidade são capazes de abandonar o outro.
  • Eles costumam fazer amigos por longo tempo.
  • Precisam de elogios e suas ações aprovadas.
  • São indiferentes a muitas coisas e pessoas.
  • Não reconhecem seus erros e não pedem desculpa.
  • Em relacionamentos não escutam o outro e são egoístas.
  • Não sabem trabalhar em equipe.
  • Se preocupam com a sua autoimagem.
  • Gostam de manipular situações e pessoas.

É muito difícil lidar com esse tipo de pessoa, pois eles tendem a ferir e magoar.
Possuem dificuldade de trabalhar em equipe, afetando sua vida profissional.
Possuem dificuldade de ouvir opinião de outras pessoas e não fazem sua auto análise.
Costumam ser pessoas arrogantes e agressivas, afastando pessoas.
Nunca espere sinceridade dessa pessoa, lembre-se ele ama a si mesmo.
Se você se importa com alguém assim, encoraje buscar ajuda, pois ele sofre de um transtorno de funcionamento mental, vindos de uma fase infantil.

domingo, 10 de dezembro de 2017

Dezembro mês de reflexões



O mês de dezembro é sempre um mês de reflexões.
Pelo menos comigo funciona dessa forma, não que durante o ano não tenha esses momentos de reflexões, mas dezembro é o mês que sempre mexe comigo.
A vida não têm sido fácil, para mim nunca foi, sempre tive que lutar para conquistar minhas coisas.
Ainda tenho algo a conquistar, vou deixando o tempo passar, vou me adaptando às circunstância e não dou esse passo que preciso.
Quando a minha decisão vai atingir outras pessoas, ai que é difícil tomar essa decisão.
Com isso vou abrindo mão do que desejo, do que preciso.
Só que chega um momento que você diz, já se passaram muitos anos, você está envelhecendo (não parece, mas estou), e ai vai continuar da mesma forma?
Preciso mudar em 2018, preciso fazer algo diferente.

sábado, 25 de novembro de 2017

Um presente pela manhã



Ela surgiu no meu caminho.
Não hesitei em pegar.
Ela trouxe um sentimento bom, confio e acredito.

sexta-feira, 24 de novembro de 2017

Terminaram as provas




Foi uma semana cansativa, trabalhar e estudar não é uma tarefa nada fácil.
Ainda tive que negar sair com amigos e ir a aniversários.
Me perdoe meus amigos, mas não posso jogar fora um semestre de estudos.
Agora é esperar os resultados.

quinta-feira, 16 de novembro de 2017

domingo, 29 de outubro de 2017

Lei da Semeadura






Não sei se você acredita na "Lei da Semeadura", mas posso falar por mim que ela existe e é real.

Na minha vida, na minha história tenho sentido isso muito forte.
Hoje eu tenho lutado para viver essa palavra, não vou dizer que é fácil, mas posso dizer que se você entender essa palavra e começar a viver, não irá se arrepender.
Para começar a semear precisamos decidir o que vamos plantar, depois entender todo o processo dessa semeadura, pois ao contrário não terá uma boa colheita.
Assim é na nossa vida, temos várias áreas da nossa vida onde precisamos entender o processo de semear para colher.
Você não pode plantar arroz querendo colher feijão, muito menos plantar laranja esperando goiaba.

Na área profissional, todos lutam por bons salários, benefícios, reconhecimento. Você quer ser o melhor naquilo que faz? Então se empenhe em dar o seu melhor, ajude a sua empresa oferecendo o seu melhor. Se é seu negócio, faça o melhor serviço sempre. Com isso irá colher uma boa semeadura, pois quando damos o nosso melhor, colheremos o melhor.

Na área familiar você têm seu papel, sendo pai, mãe, filho, irmão. Então entenda a sua função dentro dessa família, dê o seu melhor, pelo menos se esforce. Quando você começar a fazer vai entender o que é semear na vida de alguém. Se você já faz, continue a fazer e melhore cada vez mais. O bom produtor sempre melhora sua forma de plantar, para ter melhores colheitas.

Na área sentimental também precisamos entender nosso papel e executar da melhor maneira. Se você é amigo, seja o melhor, "o seu melhor". Você consegue entender a função de um amigo? Muitas vezes queremos ser algo que não estamos preparados para ser, ou queremos ser dessa maneira para várias pessoas e não conseguimos dar conta dessa tarefa.
Você deseja um relacionamento amoroso, receber amor, carinho. Quem não gosta de ser amado? é uma necessidade do ser humano. Será que realmente está preparado para isso? Você está pronto para dar amor, respeito, amizade, compreensão?
Queremos sempre receber, mas nem sempre dar, ou quando fazemos é de uma forma errada ou equivocada.

São duas palavras forte que gira e faz com que você execute muito bem essa função.
A primeira é amar, você precisa entender essa palavra, se você entra em um relacionamento precisa está disposto a amar, e não querer ser amado. Entenda você precisa amar, ser amado é uma consequência. Você ama cuidando da pessoa, desejando o melhor, sendo o melhor para ela. Tenha certeza que você vai colher o melhor, mesmo que não seja amado como deseja, vai colher amizade, respeito e gratidão.

A outra palavra forte é o respeito, uma palavra tão poderosa quanto amar, se você respeitar a pessoa que está do seu lado, mesmo que ela pense diferente de você, mesmo que ela não te trate como deseja. Aprenda a conhecer a pessoa, conversar, entender seus motivos, aceitar sua opinião. Olhar essa pessoa com carinho, com admiração, reconhecendo suas qualidades e defeitos.
Você não é obrigado a continuar com ninguém, se você perceber que essa pessoa não é aquela pessoa que você deseja ter do seu lado, converse de uma forma sincera e deixe essa pessoa partir com uma boa impressão sua. Não crie feridas, não desrespeite, repito novamente seja o melhor. Tenha certeza que se você respeitar será respeitado e por consequência amado.

Eu tenho meus trinta e poucos anos, já passei tantas situações, conheci todo tipo de pessoa, já viajei dentro do pais e fora do pais. E posso dizer que esse é um dos grandes segredos de se ter uma vida próspera e abençoada.
Hoje tenho isso muito forte dentro de mim, procuro viver esse mandamento, me esforçar para ser o meu melhor em todas as áreas. Tenho plantado boas sementes, procurado regar sempre e esperar a colheita. Tenho certeza que vou colher uma boa colheita, pois quando executamos um mandamento, uma verdade, ela se manifesta na nossa vida.


quinta-feira, 5 de outubro de 2017

Use suas feridas para curar


Mesmo parecendo que estou na contra mão do mundo, continuo acreditando que existe um motivo de estar aqui. E se posso ajudar outros a vencerem o que venci, motivar e acreditar, é claro que o farei.

domingo, 1 de outubro de 2017

As estações possui suas fases


 As estações da vida são como nossas estações, momentos de alegria, momentos de tristeza, dias de sol, dias nublados, as estações passam.

sábado, 23 de setembro de 2017

Amo a natureza

 

A primavera chegou, a natureza manifesta sua beleza.

E meus sobrinhos ajudam a completar.

terça-feira, 5 de setembro de 2017

Dia dos irmãos


Ser a irmã do meio não é nada bom. Essas duas aprontaram comigo. Já me fizeram acreditar que era adotada. Mesmo assim amo vocês.

sábado, 2 de setembro de 2017

Amo a vida


 A vida é algo tão lindo!
Sei que podemos ter motivos para não pensar assim ou em outros momentos querer desistir dela.
Quando acordo e me deparo com esse céu azul e esse sol a me aquecer, eu só posso agradecer.

domingo, 13 de agosto de 2017

O pai não é super herói


Quando eu era pequena, olhava o meu pai como meu super herói. O super herói não têm defeitos, é o melhor em tudo o que faz.
Conforme fui crescendo, descobri que ele tinha seus defeitos, suas falhas, mas mesmo assim se esforçava para ser o melhor pai.
Hoje posso dizer, que agradeço pelo pai que tenho, com ele a vida ficou mais leve.
Te amo meu véio!

segunda-feira, 31 de julho de 2017

Egoísmo



Egoísmo: é o hábito ou atitude de uma pessoa colocar seus interesses, opiniões, desejos, necessidades em primeiro lugar.

Comecei com a definição do egoísmo, pois tenho refletido sobre essa palavra.
Tenho identificado que me deparei com muitas pessoas egoístas, que devido a esse egoísmo, não conseguem perceber o quanto elas estão perdendo, ou deixando de ganhar.
Quando você vive em sociedade, não existe a história da "minha vontade prevalece" ou "têm que ser do meu jeito". Isso só acontece se você viver isolado no seu mundo, sem precisar de ninguém.
Desde nova aprendi que eu precisava ceder algumas vezes, que nem sempre estava certa, ou a minha vontade era a melhor.
Os nossos pais mandam fazer atividades que não queremos, pois ainda não entendemos que precisamos ajudar. Com o tempo você percebe que um precisa do outro, se cada um fizer um pouco a vida se torna mais leve.
Na escola, com os amigos, sempre aprendi que precisava ser uma pessoa melhor para conviver com o outro. Nunca gostei de viver isolada, sempre com as pessoas. Amava andar com os mais velhos, escutar suas histórias, como isso me ensinou.
Não há prazer melhor do que você ser alguém melhor, quando o bem sai de você de uma forma natural, isso você precisa entender, você precisa sentir.
Ninguém vive sozinho, ou pelo menos não foi feito para viver só.
Precisamos olhar para o outro, precisamos cuidar do outro, amar o outro, dar sempre o nosso melhor.
Um relacionamento egoísta não têm como crescer, não têm como criar raízes.
O meu lema é ser sempre o melhor para o outro. Se sou filha, ser uma boa filha, se sou irmã, ser uma boa irmã, se sou amiga, ser uma boa amiga e assim por diante.
Precisamos nos dedicar aos relacionamentos, cuidar, lapidar, tratar, resolver as questões. Se algo não te agrada, se as coisas não saem da sua maneira, o melhor é o diálogo e não romper esse relacionamento. E muitas vezes nos esquecemos das qualidades dessa pessoa, o que essa pessoa têm representado em nossas vidas por um simples erro.
Se você têm vivido de forma egoísta, ou atitudes egoístas, eu te convido a refletir, analisar se você têm ganhado ou perdido com isso.
Eu tenho feito essa reflexão e tenho lutado para ser alguém melhor.

quinta-feira, 27 de julho de 2017

Operação do meu pai foi hoje

Meu pai teve que fazer uma operação delicada hoje.
Tive medo de perder meu coroa, fiz a minha oração e pedi ao nosso Pai para não levar antes de minha mãe.
Hoje Ele me ouviu, meu pai está bem, correu tudo bem.
Só peço isso, ao contrário a vida vai ficar muito difícil.

domingo, 2 de julho de 2017

Chá do Pedro


Os amigos casam e depois vem os sobrinhos.

Já esperamos ansiosos. Que venha com muita saúde, pois amor têm demais.
 

sexta-feira, 30 de junho de 2017

Meus 38 anos










Meu dia saiu como planejei, no trabalho me senti querida e amada, de noite comemorei com a família e amigos.
O primeiro parabéns veio na noite de ontem às 23:45, dele claro meu grande amigo, meu namorado.
Como é bom comemorar meus trinta e oito anos de uma forma alegre, com esperança, com sonhos para viver.
Só posso agradecer ao Senhor por tudo que vivi, com tudo veio a maturidade e sabedoria.
E peço forças para continuar vivendo e aprendendo.

sexta-feira, 16 de junho de 2017

Terminei as provas


Hoje foi a última prova.
Fiz minha parte, estudei bastante, fiz exercícios para memorizar.
Esperar os resultados.

sábado, 10 de junho de 2017

Por que os homens amam as mulheres poderosas?


Comecei a ler o livro "Por que os homens amam as mulheres poderosas?"
Analisando meus últimos relacionamentos, percebi que sou muito boazinha, preciso mudar algumas atitudes.
Algumas coisas não concordo, mas outras vale analisar.

segunda-feira, 5 de junho de 2017

Semana de Provas



Começou a semana de provas, final de semestre.
Vamos estudar!!
Nada de sair, nada de curtir fim de semana.

sábado, 3 de junho de 2017

Pessoas feridas ferem outras



Hoje conversei com alguém que foi muito importante no passado.
Essa pessoa me causou uma mágoa, me feriu com atitudes e palavras.
Ela me pediu perdão, disse que não teve intenção, que ela não estava bem.
Eu tenho um lema, dar o meu melhor, fazer o meu melhor. Não sou perfeita, tenho meus defeitos, tenho meus medos, minhas feridas, mas não desconto em ninguém, procuro vencer as minhas dificuldades.
Dizer que perdoo, só o tempo pode dizer. E de verdade desejo que seja muito feliz.

sábado, 20 de maio de 2017

Eu amo abraçar


Eu adoro abraços apertados.
Meus amigos já sabem que vou apertar rsrs.
Ontem recebi um abraço tão gostoso, um abraço de saudade, um abraço de carinho.
Um abraço têm o poder de curar.

terça-feira, 16 de maio de 2017

Mordida por um cachorro

No final do dia, voltando do serviço para casa, sem esperar um cachorro me mordeu.
Não passei perto dele, não ataquei ele, estava do outro lado da calçada, ele atravessou e foi na minha canela.
Está doendo, lavei com água e sabão e coloquei povidine.
Amanhã procurar um posto de vacinação para me vacinar.

domingo, 7 de maio de 2017

Você vive suas escolhas



Eu sempre penso nas pessoas, sempre procuro agradar, cuidar, sempre dou o meu melhor.
Com a minha família muitas vezes renuncio minha vontade, meus sonhos, para poder cuidar, ajudar.
Hoje refletindo sobre minha vida, sobre a vida dos meus pais, cheguei a uma conclusão.
Meus pais fizeram as escolhas deles, hoje vivem da maneira que acham melhor.
Eu não posso mudar, não posso interferir, eles poderiam ser mais felizes se algumas coisas mudassem, mas o que posso fazer é só aconselhar, dar alguns toques.
Minha vida segue na sombra deles, sempre tentando proteger, cuidar. E não pode ser assim, preciso viver a minha vida, preciso viver meus sonhos, preciso ter coragem de tomar o rumo da minha vida.
E hoje decido a lutar pelos meus sonhos, decido a começar pensar em como conseguir.
A minha oração de hoje em diante é Deus cuida deles, eles estão em suas mãos. E faça o melhor na minha vida, me ajuda a mudar o rumo da minha história.
Eu tenho consciência que atrasei os meus sonhos, que ainda não vivi o que desejo por minha culpa.
O importante é reconhecer e fazer diferente.

quarta-feira, 3 de maio de 2017

De volta ao trabalho


Que preguiça, foi difícil levantar da cama.
Fiquei um pouco perdida, mas logo pego no tranco.

quarta-feira, 26 de abril de 2017

Passeio no Forte de São Luiz - Niterói





Consegui fazer um passeio com Priscila, companheira de aventuras.
Fomos no Forte de São Luiz e Forte do Pico.
Para subir exige um bom condicionamento físico, confesso que para mim foi um pouco difícil.
A paisagem é linda, vale a pena. Uma história fantástica.
Amo a natureza, amo paisagem.

domingo, 23 de abril de 2017

Vovó teve alta do hospital

Tivemos que tomar a decisão mais difícil das nossas vidas.
O estado de saúde de vovó expira cuidado 24h, precisando de cuidado de especialistas. Como minha avó não têm plano de saúde que tenha direito a Home care, pois é da marinha, teríamos que pagar cuidadores para ficar com ela. 
Colocando os pós e os contras, achamos melhor colocar em uma clínica onde terá toda assistência.
Eu sei que parece cruel, que queremos nos livrar, mas quando você têm uma vida em suas mãos, precisamos pensar no que é melhor para ela. Não está sendo fácil, estamos sofrendo juntos.
Hoje ela teve alta do hospital e levamos para um ótimo lugar.


terça-feira, 18 de abril de 2017

Vovó continua internada

Essa semana foi uma semana corrida, muito difícil, vovó continua internada, eu e as minhas irmãs estamos nos revisando para ficar com ela. Hoje o médico deu o diagnóstico, realmente foi um AVE ISQUÊMICO, atingiu o lado esquerdo do cérebro, paralisando o lado direito do corpo. Infelizmente ficou com sequelas, não está falando mais, só geme, não está conseguindo se alimentar, está com sonda.
Para piorar está com uma infecção urinária, entraram com medicação venosa.
Senhor sempre cuidou e sei que vai continuar cuidando.
Já está com 88 anos, expira muito cuidado.

domingo, 16 de abril de 2017

Eu creio em uma força superior

 

Para alguns pode parecer um conto, uma história, algo apenas para nos agarrar.
Eu, durante os dias da minha vida e muito mais nos dias de hoje, vejo que existe algo muito mais forte que está no controle, ao contrário já teríamos destruído uns aos outros. Ainda não estourou uma guerra, porque essa força não permitiu.
Então eu creio, isso me motiva todos os dias.

 

domingo, 9 de abril de 2017

Vovó passou mau

Ontem vovó amanheceu mau, falando enrolado, com a glicose baixa, sem conseguir engolir direito, chamamos a ambulância.
Estabilizaram a glicose e pediram para aguardar até amanhã, pois esses sintomas poderiam ser devido a queda da glicose, se não melhora-se chamar novamente.
Hoje pela ela continuou com os mesmos sintomas, chamamos novamente a ambulância.
Levamos para a emergência no Hospital Marcílio Dias.
A suspeita é AVE, fizeram exames para confirmar, vai ter que ficar com ela essa noite em observação.
Meus Deus tenha misericórdia.

domingo, 2 de abril de 2017

A vida é um milagre


Conseguimos perceber nas pequenas coisas o poder do amor.
Só precisamos ser guiados pela sabedoria, para sentir esse amor e gerar esse amor.
O tempo muitas vezes nos deixa ansioso, descrente, mas também nos ensina que há tempo certo para tudo.
Então essa é a beleza da vida. É só fechar os olhos e respirar.

 

sexta-feira, 31 de março de 2017

domingo, 26 de março de 2017

Frase de Carollina Breder

 

Vi uma frase escrita por Carollina Breder que me chamou muita atenção.
"Se o perdão é o único remédio contra um passado doloroso, manter uma promessa é o único remédio contra um futuro incerto".

segunda-feira, 13 de março de 2017

Ela se foi...



Meu Deus como dói
A esperança se foi
Agora só resta a saudade
E a certeza que está muito melhor que aqui
Te amo eternamente

domingo, 12 de março de 2017

Mais uma perda para o câncer



Meu Deus mais uma perda para o câncer, minha tia Vilma estava se recuperando, estava vencendo.
Agora ele veio mais agressivo, veio com toda força.
Fui visitar com meu coração apertado, pois não queria que ela fosse embora.
O seu olhar não é mais o mesmo, eu sei que está se despedindo.
Minha tia que tanto amo, que sempre me tratou com muito amor e carinho.
Meu Deus não deixa ela sofrer, deixa ela partir em paz.

terça-feira, 7 de março de 2017

Ansiedade mal do séc XXI


Ansiedade é um sentimento normal do ser humano, no dia a dia enfrentamos situações que nos deixam ansiosos.
Algumas vezes esperamos por uma noticia, por uma promoção no trabalho, entrevista de emprego e isso nos causa um desconforto. Até ai normal, mas quando o pensamento, a preocupação ou o medo se torna excessivo, é sinal de perigo, você pode está desenvolvendo uma doença. Além de atrapalhar sua rotina, vai atingir o seu físico também.
Essas doenças são denominadas como: Transtorno de Ansiedade, Síndrome do Pânico, Fobia e Toc.
A causa pode ser por diversos motivos, algumas delas: Genética, Ambiente, Mentalidade ou Modelo de Pensamento e Doenças Físicas.
Então fique atento se você começar a ter preocupação excessiva, interferindo no trabalho, nos relacionamentos e em outras partes da sua vida. Se sentir deprimido, desconfortável e angustiado sem motivo aparente. Pensamentos negativos, pensamentos de doenças ou morte. Pode parecer com sintomas da depressão, mas na verdade você está apenas se deixando levar pelas preocupações, tornando seus pensamentos negativos, gerando medo no seu dia a dia.
O importante é se auto analisar, perceber que precisa de ajuda e procurar um especialista nessa área, onde será feito o diagnóstico certo e o tratamento adequado.
Ansiedade é algo sério, devemos dar a atenção devida. Pode também desenvolver algo mais complexo.
É o mal do séc XXI. A correria do dia a dia, a luta pela conquista, as frustrações, têm deixados mentes doentes e atrofiadas.
Sem a nossa mente saudável nosso corpo não funciona direito.

sexta-feira, 3 de março de 2017

O Sapo e a Água quente


Ouvi a metáfora do sapo e a água quente pela 1ª vez
Diz que vários estudos biológicos demonstram que um sapo colocado num recipiente com a mesma água de sua lagoa, fica estático durante todo o tempo em que aquecemos a água, mesmo que ela ferva. O sapo não reage ao gradual aumento de temperatura (mudanças de ambiente) e morre quando a água ferve. Inchado e feliz.

Fonte Portal CMC

Me chamou muita atenção e percebi que o sapo morreu porque se adaptou ao ambiente, não teve forças e animo para sair do recipiente.
Fiz uma auto analise da minha vida, existem situações que preciso mudar, que percebo que não estão me fazendo bem. Como o sapo estou adaptada e tenho medo de mudar, de arriscar, de saltar do recipiente.
Diferente do sapo eu tenho a consciência que preciso sair desse recipiente, preciso saltar, só me falta coragem.
A água está esquentando, estou vendo que vai ferver, não posso morrer.

quarta-feira, 15 de fevereiro de 2017

Consegui Serviço Social

Sempre tive dificuldade de decidir uma carreira a seguir, minha área sempre foi humanas, muitas áreas me atraiam.
Tentei o Enem dois anos seguidos e não consegui para a área que coloquei.
Esse ano decidi colocar em um papel todas as áreas que me interessavam e pesquisar como atuavam, as matérias a serem estudadas. Com isso fui eliminando, deixando aquela que sempre falou em meu coração.
Sei que estou no caminho certo.
E hoje começo essa nova etapa da minha vida.

terça-feira, 14 de fevereiro de 2017

Carência



O que é carência: Necessidade de alguma coisa básica; falta, privação.
Algumas pessoas podem pensar que sou carente, pois ainda não encontrei o amor.
O fato de dar oportunidade de conversar, conhecer pessoas e ficar animada quando conhece alguém bacana, não faz de mim uma pessoa carente. Só não quero me arrepender de não tentar.
Sempre quando escrevo algo sobre o assunto, algumas moças falam comigo e percebo que infelizmente a carência atinge muitas pessoas.
A carência afetiva é caracterizada por uma forte dependência emocional por outra pessoa.
Muitas pessoas não se conhecem, não se valorizam, não reconhecem sua capacidade e precisam receber do outro palavras de afirmação. Só se sentem especiais quando são amados por alguém, no relacionamento fazem a vontade do outro e se anulam. E quando o relacionamento termina a pessoa carente sempre assume a culpa.
Já fui uma pessoa carente, sei do que estou falando, e posso dizer que existe cura para isso.
A primeira coisa que fiz foi ficar um tempo sozinha, sem me relacionar. Assim passei a me conhecer, a gostar de está comigo mesma, saber meus gostos, identificar o que gosto na outra pessoa, como seria um cara bacana para me relacionar.
O segundo ponto é saber ouvir em que precisa mudar, é receber o amor da família e amigos, se preciso for é ir no cinema sozinho ou comer no lugar que gosta.
Não precisa de ninguém para preencher seu vazio. Precisa está 100% a outra pessoa só vai complementar.
Sinto falta de alguém, gostaria de está me relacionando, mas se isso não acontecer preciso continuar me sentindo bem e feliz comigo mesma. Preciso me realizar como pessoa, preciso fazer bem quem já está ao meu lado, como família e amigos.
Não é fácil, é um processo, mas você consegue.
E mais um detalhe, existem os aproveitadores, aqueles que identificam sua carência. Com sua lábia conseguem te manipular e tirar de você tudo que desejam, fazem você pensar que é a pessoa que esperava, que você não pode viver sem ela. Quando menos esperar vai sair da sua vida, arruinando seus sonhos e planos. 
Não queira isso para você, deseje alguém que goste da pessoa que você é, com seus defeitos e qualidades. Que decida todo dia continuar porque vale a pena. Que te faça bem, uma pessoa melhor.

quarta-feira, 8 de fevereiro de 2017

Amanhã suas escolhas fazem você


 Hoje me arrependo de algumas escolhas que fiz na vida. Com tudo isso tenho aprendido com os meus erros, identificando onde preciso mudar. Acredito que esse é o caminho, amadurecimento de reconhecer e mudar.